一粒

一次专注，一点积累。 一粒是一款简单、安静的专注计时器。无论是读几页书、完成一段工作，还是开始一件拖了很久的小事，都可以从当下拥有的时间开始。 选择一段时长，放下纷扰，把注意力留给眼前的事。 【按照你的节奏开始】 自由选择 5 到 120 分钟的专注时长。有五分钟，就从五分钟开始；有更多时间，就给自己一段更深入的专注。 【给专注一个安静的空间】 柔和的背景与轻柔的呼吸动画，陪你放慢节奏，专注此刻。 【需要休息，就暂停一下】 专注过程中可以随时暂停，准备好后再继续。剩余时间会自动保存，重新打开一粒，可以接着未完成的专注。 【看见每一点积累】 查看总专注时长、完成次数、每日记录与连续专注天数，了解自己的专注节奏，让每一段投入都有迹可循。 【留给你在意的事】 学习、阅读、工作、写作，或任何值得认真对待的小事。一粒陪你为它留出时间，一次做好一件事。 从一小段专注开始。让今天的这一点，慢慢积累。