Baktır

"'Baktır', bedeninizin ve zihninizi derinlemesine keşfetmenizi sağlayan devrimsel bir uygulamadır. Meditasyon, yoga, nefes egzersizleri ve uyku teknikleri ile iç huzura yolculuk yapmanızı kolaylaştırır. Her bir özelliği, sizi daha sakin ve odaklanmış bir yaşama davet eder. Özellikler: Günlük Meditasyon Seansları: Her gün yenilenen meditasyon kılavuzları ile gününüzü sakinlikle başlatın. Stres seviyenizi azaltın ve zihinsel berraklığa ulaşın. Yoga Rutinleri: Başlangıçtan ileri seviyeye, evde uygulayabileceğiniz yoga rutinleri ile bedeninizin esnekliğini ve gücünü artırın. Her seviyeye uygun dersler mevcuttur. Nefes Egzersizleri: Farklı nefes teknikleriyle, anı yaşamayı öğrenin ve stresinizi yönetin. Gün içinde kolayca uygulayabileceğiniz kısa egzersizler bulunmaktadır. Uyku Meditasyonları: Daha iyi bir uyku kalitesi için tasarlanmış meditasyon ve sesli rehberlerle, gece boyunca derin bir dinlenme yaşayın. Eğitici İçerikler: Meditasyon, yoga, nefes çalışmaları ve sağlıklı uyku alışkanlıkları hakkında her şeyi öğrenin. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar rehberler 'Baktır'da. 'Baktır', kullanıcı dostu arayüzü ve kapsamlı içeriği ile hem sağlık ve wellness alanına yeni başlayanlara hem de deneyimli pratik yapanlara hitap eder. Zihinsel ve fiziksel sağlığınızı geliştirmek, stresi yönetmek ve her gün daha huzurlu bir yaşama adım atmak için 'Baktır' yanınızda. Sakinlik ve huzur dolu bir yaşam için şimdi 'Baktır'ı indirin, kendi iç dünyanızda derin bir yolculuğa çıkın!" Abone olursanız, abonelikler onaylandığında iTunes hesabınıza uygulanır. Abonelikler, mevcut dönemin sonundan 24 saat önce iptal edilmezse otomatik olarak yenilenecektir. iTunes hesap ayarlarınızdan istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz. Bir abonelik satın alırsanız, ücretsiz denemenin kullanılmayan kısmı kaybedilecektir. Destek: Kullanım Şartları: https://static1.squarespace.com/static/6509fefea430f957e608787b/t/65f8a24efca5797aaef63737/1710793295187/BAKTIR_Terms+and+Conditions_rEB.pdf Açık Rıza Metni: https://static1.squarespace.com/static/6509fefea430f957e608787b/t/65f89ac6c3913b732e26f3a7/1710791366962/BAKTIR_Ac%CC%A7%C4%B1k+R%C4%B1za+Metni_rEB.pdf