soulx

soulx: Deine Mental Health App Evidenzbasiertes Wissen in einer coolen, digitalen Form. Die Inhalte von soulx werden von erfahrenen Psycholog:innen entwickelt und mit digitalen Profis umgesetzt. Sie basieren auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und modernen Techniken. Egal, ob du mit Stimmungsschwankungen, Schlafproblemen, Ängsten oder Grübeleien zu kämpfen hast – oder einfach Unterstützung im Umgang mit Gefühlen suchst. Bei soulx findest du genau das, was du brauchst, um dich mental stärker zu fühlen. Deine Daten gehören nur dir. Was in der App passiert, bleibt in der App. Unsere Tools sind 100 % datenschutzkonform und bieten dir einen anonymen Zugang zu Selbstfürsorge und psychologischer Unterstützung. So wird es einfacher, die Hilfe zu finden, die du brauchst – ohne Druck. Hast du einen Registrierungs-Code von deiner Schule bekommen? Dann lade die App runter und starte deine Reise zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Ich. WAS DIE APP DIR BIETET: Anamnese. Anonyme und professionelle Einschätzung, die dir hilft zu verstehen, was hinter deinem Befinden steckt. Abwechslung pur. Videos, Audios, Texte – mit einmaligen und wiederkehrenden Inhalten, die nicht langweilig werden. Unsere Illustrationswelt wird dich täglich begleiten und überraschen. Interaktiv. Selbsttests, extra Inhalte und interaktive therapeutische Modelle, die dir helfen, aktiv zu bleiben. Fortschritt im Blick: Setze dir tägliche Ziele, sieh deinen Fortschritt und nutze dein persönliches Journal. Dein digitales Journal: Modern und easy, um deine täglichen Gefühle und Erlebnisse zu reflektieren. PREISE UND BEDINGUNGEN: soulx ist eine speziell für Jugendliche in Schulen entwickelte Mental Health App. Basierend auf der Größe der Schule und Anzahl an Jugendlichen (ab 14 Jahre), erarbeiten wir ein passendes Paket. Wichtig: soulx ist kein Ersatz für Psychotherapie und sollte nicht in Fällen von Diagnosen oder schweren psychischen Erkrankungen verwendet werden. Bei akuten Krisen oder Notfällen wende dich bitte sofort an deinen Arzt oder kontaktiere die entsprechenden kostenlosen Notrufnummern. Datenschutzerklärung: https://soulx.care/datenschutzerklarung-app/