うごくま

【うごくまの機能】 ■歩数・歩行距離・消費カロリー計測機能 歩数や歩行距離、消費カロリーが分かります。日別・週別・月別でデータを表示させることができるため、頑張りの蓄積が目に見える形になっています。 ■キャラクターとの会話・コメント機能 運動状況や目標歩数の達成状況、生活チェックの結果などに応じて、キャラクターがコメントをします。 相互にコミュニケーションを取ることが可能です。 ■生活チェック機能 生活状況を全10問でチェックし、フレイルのリスクを確認できます。3か月ごとにチェックするのがおすすめです。チェック結果の振り返りでは、生活で気を付けるポイントを発見し、日々の行動を見直すきっかけにつなげることができます。 ※このアプリは「モーションとフィットネス」および「ヘルスケア」で管理している歩数情報を取得します。