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5 Minuten Selbstverteidigung

Health & Fitness • pur.AG
12+ v3.1.0 Recorded price: Free App Store →
IPA Analysis
Technical Specs
Bundle ID de.purlife.course.selbstverteidigung
Version 3.1.0
App Store Size 130.43 MB
Minimum iOS 15.1
Devices iPhone, iPad, iPod touch
Catalog release date 2018-10-19
Latest recorded version date 2026-10-29
Features & Support
Advisory 12+
Infrequent/Mild Realistic Violence
Languages (1)
EN
Top In App Purchases
No In App Purchases Listed

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Description

Sicherheit und Selbstbewusstsein in 5 Minuten am Tag. Noch keine Erfahrung mit Selbstverteidigung? Kein Problem! Hier wird man Stück für Stück rangeführt. Mit viel Witz, Herz und Wissen bekommt man hier die wichtigsten Grundlagen vermittelt. Wer denkt hier geht es ums Kämpfen, irrt. Hier lernt man auf seinen Körper zu vertrauen, Grundlagen der Selbstverteidigung, Schnelligkeit, Aggilität, Flexibilität und die Fitness wird grundlegend verbessert. Ein Allround-Training, für Körper, Geist und Psyche. Fangen Sie an und spüren Sie was geschieht, wenn Sie konzentriert mitmachen. Es lohnt sich! Es ist für jeden geeignet. Viel Spaß!

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Version 3.1.0 2026-10-29
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Technical Analysis

Package Overview Basic metadata
Bundle ID de.purlife.course.selbstverteidigung
Current Version 3.1.0
Minimum iOS 15.1
Package Size App Store Size
Package Metadata 0 / 2 version records
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Developer Information

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