Running Log: Run Journal

自己動手填的跑步記錄本：輸入距離和時間，跑者在意的每個數字——每公里配速、時速、分段、本週里程、連續天數——全部幫你算好。 大部分跑步 App 都要求 GPS、充飽電的手錶和穩定訊號，最後丟給你一張你根本沒想要的地圖。RunLog 剛好相反，它是一本手寫式的訓練日誌。跑完之後再登錄，用手指隨手畫下路線，記下當天跑起來的感覺，App 就把那兩個數字變成真正能看的訓練資料。跑步機、操場、沒訊號的山徑，甚至是你還沒裝這個 App 之前跑過的那些，通通都放得進來。 你會得到什麼 - 輸入距離與時間的瞬間，配速、時速與每公里分段立刻算出 - 每筆記錄都能附上手繪路線圖，讓每一次跑步都有一張你認得出來的圖 - 月曆自動點亮你的跑步日，並累計目前的連續天數 - 每週里程對照你設定的週目標，一週一週看得見 - 圖表涵蓋最近 14 天、六週訓練量，以及近期跑步的配速趨勢 - 季度總計與個人紀錄——最長距離與最快配速——自動保存 適合這樣的你 - 想跑完人生第一場 5K 或 10K，需要證據證明自己真的變快 - 正在照計畫練半程或全程馬拉松，要盯住每週訓練量 - 常在跑步機、操場或沒訊號的山徑跑，被 GPS 放過鴿子 - 想重新養成習慣，需要那條連續紀錄不要斷掉 為什麼不直接用 GPS App 因為 GPS 只記得下你有記得按開始的那幾次。它會在樹下失準、在跑步機上亂飄、在電量歸零時停擺。手動記錄不會漏掉任何一次，不會把距離灌水，登錄一筆只要十五秒——而你順手寫下的心情、費力程度和筆記，才是下個賽季你還會想翻回來看的部分。 怎麼用 1. 跑完後按下 +，選日期，用滑桿拉出距離（0.1–42.2 公里，另有 3K／5K／10K／半馬快捷鍵），再轉出分與秒。 2. 手指在格線畫布上畫出路線，選一個心情（吃力／普通／不錯／很好／飛起來）和 1–5 的費力程度，想寫什麼就寫什麼。 3. 到「進度」和「日曆」分頁看配速趨勢、每週訓練量與連續天數怎麼長出來。 隱私 所有跑步資料都留在你的 iPhone 上。沒有帳號、不用登入、沒有廣告、沒有分析 SDK，什麼都不會上傳。App 完全離線也能使用。 完整版權限 完整版權限可解鎖手繪路線、每公里分段與配速洞察、連續天數月曆、進度圖表，以及不限筆數的跑步紀錄。方案有三種：每週訂閱、每年訂閱，或一次買斷的終身版——終身版為單次付款，不會自動續訂。本 App 不提供免費試用，並支援「回復購買項目」。 跑完下一趟，打開 App，在脫鞋之前先把它記下來。 Terms of Use (EULA): https://web-levi.web.app/terms Privacy Policy: https://web-levi.web.app/privacy-policy 有問題嗎？ [email protected]