Rest Timer: Gym Workout Sets

Отметили подход выполненным — и отдых пошёл сам. Кольцо обратного отсчёта на весь экран, сигналы и вибрация возвращают вас к штанге вовремя, а не тогда, когда вы наконец оторвались от телефона. Обычный таймер в зале — это секундомер, который надо не забыть нажать. Здесь всё построено вокруг подхода: длительность берётся из вашей цели тренировки (сила 3 мин, масса 90 сек, выносливость 45 сек, мощность 4 мин), отсчёт стартует сам в момент, когда вы ставите галочку в дневнике, а экран не гаснет, пока идут секунды. Все данные хранятся только на вашем iPhone — без аккаунта и регистрации. ЧТО ВНУТРИ • Отдых запускается сам, когда подход отмечен выполненным — лишние две минуты больше не утекают • Слышно, когда пора вставать: голосовая подсказка (озвучка на английском), сигналы 3-2-1, звук финиша, отметка середины и вибрация • Отдых под задачу, а не наугад: сила, масса, выносливость, мощность • Пресеты в одно касание: 30 сек, 45 сек, 60 сек, 90 сек, 2, 3, 4 и 5 минут • Свои сохранённые интервалы через выбор минут и секунд • Правка на ходу: −15 сек, +15 сек, +30 сек, пауза и пропуск • Дневник тренировки: название сессии, упражнения, подходы, повторы и вес в кг, галочка на каждом подходе • Библиотека из 15 базовых упражнений плюс любое своё название, с поиском • Объём за тренировку и за всё время (вес × повторы) • История: прошлые отдыхи (факт и план), завершённые тренировки, календарная лента месяца, удаление свайпом • Прогресс: столбики за 7, 14 и 30 дней по минутам отдыха или объёму, разбивка по целям, серия дней, уровень и звание • Раздел «Обучение»: 6 статей об интервалах отдыха со ссылками на источники NSCA, ACSM и Harvard КОМУ ПОДОЙДЁТ • Тем, кто работает прямыми подходами и постоянно теряет счёт времени • Новичкам, которым нужен разумный ориентир по отдыху вместо догадок • Тем, кто возвращается в зал и хочет подходы, повторы и вес в одном месте • Тем, кто тренируется в наушниках и ориентируется на слух, а не на экран ПОЧЕМУ НЕ ПРОСТО СЕКУНДОМЕР Секундомер не запускается сам, не знает, что вы только что закрыли тяжёлую тройку, и не скажет, когда пора. Здесь таймер связан с подходом: галочка — отдых пошёл — сигналы вернули — тренировка записана. Без «сброс, старт, ввести заново» каждые полторы минуты. ФОН И МУЗЫКА Отсчёт продолжает идти точно, даже если свернуть приложение: когда отдых закончится, придёт локальное уведомление. Звук приглушает музыку, а не выключает её. Есть ежедневное напоминание в 19:00. ПРИВАТНОСТЬ Всё остаётся на вашем iPhone. Нет аккаунта, нет облака, нет рекламы, нет трекинга и сторонней аналитики. ПОЛНЫЙ ДОСТУП Приложение открывается целиком только после покупки: бесплатной версии и пробного периода нет. Полный доступ включает автостарт отдыха, пресеты по целям, свои сохранённые интервалы, дневник с подходами, повторами и весом, полную историю, графики прогресса и серии дней. • Еженедельно: com.levi.resttimer.weekly (подписка с автопродлением) • Ежегодно: com.levi.resttimer.yearly (подписка с автопродлением, выбрана по умолчанию) • Навсегда: com.levi.resttimer.lifetime (разовая покупка, без продления) Оплата списывается с Apple ID при подтверждении. Подписка продлевается автоматически, если не отключить продление минимум за 24 часа до конца периода; управлять этим можно в настройках Apple ID. Доступно «Восстановить покупки». Статьи в приложении носят образовательный характер и не являются медицинской рекомендацией. Откройте приложение, выберите цель тренировки — и пусть отдых идёт сам. Terms of Use (EULA): https://web-levi.web.app/terms Privacy Policy: https://web-levi.web.app/privacy-policy Вопросы? [email protected]