Seven: 7 Minute Workout

Rejoignez le mouvement de 40 millions de personnes et constatez les résultats en seulement 7 minutes par jour. Il n'a jamais été aussi facile de retrouver la forme – ni aussi amusant. Les entraînements de Seven se basent sur des études scientifiques afin de procurer un maximum de bénéfices en le moins de temps possible. Grâce aux programmes d'entraînement personnels Seven veille également à ce que vous mettiez pleinement à profit vos exercices. Vous voulez Retrouver la forme, Perdre du poids, ou Devenir fort ? Réglez votre objectif et votre niveau d'aptitude et laissez Seven s'occuper du reste. POURQUOI SEVEN ? • Entraînez-vous n'importe où et n'importe quand sans aucun matériel nécessaire • Prenez l'habitude de vous entraîner grâce à notre défi d'entraînement quotidien • Affrontez vos amis pour une dose supplémentaire d'encouragements et de soutien • Réalisez des performances de Débutant à Athlète à mesure que vous changez de routine • Créez vos propres entraînements à la mesure de vos besoins et préférences • Ajoutez une touche sympa grâce aux instructeurs tels que le Sergent, la Pom-pom girl et bien d'autres REJOIGNEZ LE 7 CLUB • Obtenez des résultats plus rapides grâce aux programmes d'entraînement personnels • Accédez à tous les entraînements et à plus de 200 exercices pour plus de diversité • Profitez d'une assistance et de conseils exclusifs de notre entraîneur personnel certifié Si vous décidez de rejoindre le 7 Club, votre achat sera facturé à votre compte iTunes. Les abonnements actifs seront renouvelés automatiquement 24 heures avant leur date d'expiration. Vous pouvez gérer vos abonnements depuis votre Compte dans iTunes après vous être abonné, vous y serez aussi en mesure d'annuler le renouvellement automatique à tout moment. En cas de paiement de votre inscription au 7 Club avant l'expiration de la période d'essai, la durée restante de la période d'essai gratuit sera perdue. Conditions: https://seven.app/terms-of-service Demandes d'autorisation facultatives : • App Santé, pour enregistrer les calories brûlées et synchroniser les entraînements • Notifications, pour vous rappeler votre entraînement • Contacts, pour trouver d'autres utilisateurs de Seven • Photos et Appareil photo, pour changer de photo de profil