ChronoEPS

ChronoEPS est l'outil des professeurs d'EPS, des coachs et des sportifs pour faire passer les tests d'endurance et gérer les séances de fractionné, sans matériel supplémentaire. TEST LUC LÉGER (NAVETTE 20 M) • Bips de navette et annonces des paliers intégrés : plus besoin de CD ni d'enceinte spéciale • Liste des élèves enregistrée : touchez un prénom au moment de l'arrêt • VMA, VO₂max (selon l'âge) et distance parcourue pour chaque élève • Choix de la VMA retenue : palier atteint ou dernier palier terminé • Tableau complet des paliers TEST DE COOPER ET DEMI-COOPER • Chrono de 12, 6 ou 3 minutes avec annonces vocales • Saisie des tours et des mètres en plus, calcul automatique de la vitesse, de la VMA et de la VO₂max • Tables de correspondance distance / VMA / VO₂max TEST DE RUFFIER-DICKSON • Déroulé guidé étape par étape : pouls au repos, 30 flexions en 45 secondes au rythme des bips, récupération • Calcul des indices de Ruffier et de Dickson, avec leur interprétation CHRONO FRACTIONNÉ • Réglage de l'effort, de la récupération, des répétitions et des séries • Programmes prêts à l'emploi : Tabata, 30/30, 15/15, 45/15, circuit • Écran rouge pour l'effort, bleu pour la récup, plus des bips et la voix pour ne jamais rater un changement TEMPS DE PASSAGE • Temps à réaliser sur chaque distance selon la VMA et le pourcentage choisi • Pratique pour placer les plots et préparer le demi-fond PENSÉ POUR LE TERRAIN • Grands boutons lisibles en plein effort • Bips audibles même en mode silencieux, compatibles avec une enceinte Bluetooth • L'écran reste allumé pendant les tests • Résultats à partager en un geste, puis à coller dans un tableur • Fonctionne sans connexion internet Les valeurs de VMA et de VO₂max sont des estimations à visée pédagogique et ne remplacent pas un avis médical.