Functionalfoods app

Functional Foods er din danske app til vægttab med madplan ud fra tilbud og madlogger. I appen kan du lave en madplan ud fra jeres familieindstillinger og ugens tilbud, og så kan du bruge madloggeren til at udfylde resten du spiser. Du bestemmer selv, om du laver en plan for alle måltider i dagen, eller kun aftensmad. Al mad er makro og mikro udregnet ud fra dansk fødevareinstitut (FRIDA) Du kan se i appen hvad madplanen koster i de forskellige butikker du har valgt, og vælge den, der passer bedst! Derudover har appen en faste funktion, hvor du kan starte en faste, du får at vide hvad der sker i kroppen løbende, og bliver motiveret til at holde kursen du har sat. Opskrifterne i appen er ikke AI opskrifter der laves på ny hver gang du laver en ny madplan. Det giver ofte utilregnelige opskrifter der ikke matcher virkeligheden. Hvad kan Functionalfoods appen? MADPLAN UD FRA TILBUD • Generér personlige madplaner uge for uge • Planen bygges på næste uges tilbud i dine favoritbutikker (bl.a. Netto, Bilka, Føtex, REMA 1000, MENY, Spar, Lidl, Nemlig.com m.fl.) • Direkte integration til rigtige tilbudsdata - ikke gæt fra en chatbot! • Se ugen samlet med kalorier og makro pr. dag og for hele ugen • Skift opskrifter, lås favoritter og tilpas antal måltider pr. dag • Indkøbsliste med mængder, priser og tilbud - klar til butikken • Del listen med partner eller familie - én plan, flere der kan handle • Synkronisér madplanens måltider til maddagbogen - log kun det ekstra De præcise funktioner i appen: MADDAGBOG & MADLOGGER - Log alt du spiser - ikke kun aftensmaden fra planen - Tag et billede af retten: appen estimerer kalorier og næring - Indtal måltidet: sig fx «skyr med en håndfuld bær» - appen lægger det ind - Vælg opskrifter direkte fra biblioteket - Se kalorier, makro og mikronæring mod dit personlige mål - Ugentligt ernæringstilbageblik: sammenlign denne uge og sidste uge - Skridt og aktiv forbrænding fra telefonens data - automatisk i dagbogen (ved tilladelse) OPSKRIFTERNE Masser af opskrifter inden for 8 kost nicher - Keto, sense, GLP1 venlig kost, proteinrig, anti-inflammatorisk, fleksitarisk, 5:2 og almindelige mad gennem kalorietælling - Ernæringsberegnet med danske data (FRIDA): makro og mikro, når data findes - Juster portioner til husstanden og gem favoritter - Gennemtestede hverdagsretter, lavet til travle uger DAGLIGVARER, TILBUD & PRISALARMER - Søg og sammenlign varer på tværs af danske kæder - Se original- og tilbudspris, når data findes - Opret prisalarmer på varer du handler ofte. Få besked når prisen falder - Find de bedste tilbud, før du lægger madplanen VÆGTTRACKER & FREMGANG - Log vægt med valgfri dato, også bagud i tiden - Følg kurven og se dag for dag: indtag, aktivitet og kalorier tilbage - Sammenhold mad, skridt og vægt i én ugeoversigt - Tag private før/efter-billeder på kontoen - Krypteret lagring af dine personlige data TILPASSET DIG - IKKE EN SKABELON - Fravælg mad du ikke kan lide - hele ugen, ikke kun én opskrift - Allergier og intolerancer indgår i filtreringen - Vælg madstil og vægttabsmål - vi beregner kalorieunderskud og makro - Familie, aktivitet og hverdagsvaner kan indgå i planen PERSONLIG VEJLEDNING & FÆLLESSKAB (PREMIUM) - Premium giver adgang til personlig vejledning i dagstimerne via Messenger - Råd der tager udgangspunkt i din madprofil og plan - ikke generiske tips - Støtte og fællesskab, når vanerne glipper - så ét dårligt valg ikke ødelægger ugen HVEM ER APPEN TIL? Functional Foods er bygget i Danmark til dansk hverdag - Og til dig, der vil tabe dig uden at leve i en app - men med struktur når hverdagen er travl. Download appen, lav din profil, og kom i gang med næste måltid - ikke næste mandag. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://www.functionalfoods.dk/cookies-og-privatliv