RepEcho: Lifting Tempo

RepEcho 是一款专为力量训练打造的节奏节拍器。掌控每一次动作的速度，让动作不变形，再也不会数错次数。你只需专注于此。 为什么节奏很重要 慢慢下放、稳稳上举、该停的地方停住。按设定的节奏去做，是提升每一次动作质量最简单的方法。但在拼尽全力的那组里，还要在脑子里默数节奏，几乎不可能。RepEcho 替你来数。每个阶段都会发出声音和震动，你只要跟着拍子动就好。 像 3-1-2 一样设定节奏 直接使用经典的节奏记法：下放、底部停顿、上举、顶部停顿。设成 3-1-2 这样的组合，RepEcho 会用清晰的提示标记每个阶段。从上到下，动作都保持顺畅而稳定。 组数、次数和休息，全部搞定 把训练编排成一个动作清单，为每个动作分别设定节奏、目标次数、组数和休息时间。RepEcho 帮你数次数，并在组间自动运行休息计时，让你随时知道何时该开始下一组。一键即可增加或缩短休息。 手机放口袋，只听拍子 实时活动会把当前的组数、次数和休息倒计时显示在锁定屏幕和灵动岛上。把手机放下，只用耳朵听着练。每一声都是给你的提示。 几秒即可开练的节奏预设 深蹲、俯卧撑、硬拉、划船、弯举等预设，让你立刻开始。当然，任何动作你都能自己设定节奏、次数、组数和休息。 到哪都好用的提示 可选择蜂鸣声、点击声、次数语音播报，或完全静音、只靠震动训练。你还可以每秒加一个副拍，以及 3-2-1 的开始倒数。 简单而私密 无需账号，无需注册。所有数据都只保留在你的设备上。 RepEcho 是一款训练辅助工具。重量、次数和节奏由你决定，App 只负责打拍子。它不构成医疗或健身建议。