RepEcho: Lifting Tempo

RepEcho è un metronomo del tempo pensato per l'allenamento della forza. Imposta il ritmo di ogni ripetizione, mantieni una tecnica pulita e non perdere mai più il conto. PERCHÉ IL TEMPO CONTA Allenarsi a un tempo definito — una discesa lenta, una risalita controllata, una pausa — è uno dei modi più semplici per rendere efficace ogni ripetizione. Ma tenere a mente quel tempo mentre affronti una serie impegnativa è quasi impossibile. RepEcho conta al posto tuo. Emette un bip e vibra a ogni fase: a te basta muoverti a ritmo. IMPOSTARE UN TEMPO COME 3-1-2 Usa la notazione classica: discesa, pausa in basso, risalita, pausa in alto. Imposta qualcosa come 3-1-2 e RepEcho segnala ogni fase con un segnale chiaro. La tua ripetizione resta fluida e controllata dall'inizio alla fine. SERIE, RIPETIZIONI E RECUPERO — GESTITI Costruisci un allenamento come elenco di esercizi, ognuno con il proprio tempo, le ripetizioni obiettivo, le serie e il recupero. RepEcho conta le ripetizioni, poi avvia in automatico il timer di recupero tra le serie, così sai sempre esattamente quando ripartire. Aggiungi o togli recupero al volo con un tocco. RESTA A RITMO, TELEFONO IN TASCA Un'attività in tempo reale mostra la serie in corso, la ripetizione e il conto alla rovescia del recupero sulla schermata di blocco e nella Dynamic Island. Appoggia il telefono e ascolta: ogni bip è il tuo segnale. PRESET DI TEMPO PER PARTIRE IN POCHI SECONDI Preset per squat, piegamenti, stacchi, rematori, curl e altro ti mettono subito in movimento. Oppure imposta tu stesso tempo, ripetizioni, serie e recupero per qualsiasi esercizio. SEGNALI CHE FUNZIONANO OVUNQUE Scegli bip, click, il conteggio vocale delle ripetizioni, oppure allenati in totale silenzio solo con le vibrazioni. Se vuoi, aggiungi un mezzo tempo a ogni secondo e un conto alla rovescia 3-2-1 all'avvio. SEMPLICE E PRIVATO Nessun account, nessuna registrazione. Tutto resta sul tuo dispositivo. RepEcho è un supporto all'allenamento: scegli tu i carichi, le ripetizioni e il tempo — l'app tiene il ritmo. Non è un consiglio medico o sportivo.