Roots: Screen Time Control

掌控您的时间，与手机建立更健康的关系。 Roots 助您设定界限，在每一个用心时刻找到平衡。 不应让屏幕时间控制您的生活。 您应该专注当下，掌握主动权。 加入成千上万已使用 Roots 转变数字习惯的用户行列！ 您会爱上它的理由： - 更好地管理屏幕时间 - 每天最多可节省 2 小时 - 告别无意识的滑动 - 在您的一天中找到更好的平衡 - 专注于重要的事情 主要功能： - 一键立即阻止应用程序 - 设置基于时间或打开次数的应用程序限制 - 安排有意的“清晨专注”和“夜晚放松”时段 - 个性化手机戒断挑战，由神经科学家设计 - “僧侣模式”实现终极专注：明天之前无法解锁 - 监控每个应用程序对您数字多巴胺水平的影响 - 设定每日屏幕时间和手机拿起次数目标 - 通过个人平衡评分跟踪您的进度 - 可视化您的屏幕时间趋势 - 建立连胜纪录，并因保持在限制范围内而获得奖励 - 永久阻止成人网站 用户评价： “我们都难免沉迷于手机。Roots 帮助您摆脱束缚。” -- Tj Power, 神经科学家和作家 “它很漂亮，而且有效” -- Jameston78 “这款 App 名副其实” -- Casper-F “物有所值” -- Thehikingfool 准备好掌控一切了吗？ 今天就下载 Roots！ Terms: https://www.getroots.app/terms Privacy Policy: https://www.getroots.app/privacy-policy