Step Counter by Numify

Vill du nå dina fitness- och viktmål enklare och snabbare? Välkommen till Step Counter by Numify — din personliga följeslagare för daglig promenad, stegräkning och utveckling av hälsosammare vanor. Promenader är ett av de enklaste sätten att hålla sig aktiv och stödja sina viktmål. Numify omvandlar dina dagliga steg, din distans, dina kalorier och din aktivitet till tydliga och användbara insikter som hjälper dig att hålla motivationen uppe och göra promenader till en regelbunden del av din vardag. Vårt sätt att tänka är enkelt: varje steg räknas. Med personliga stegmål och lättöverskådlig uppföljning av dina framsteg hjälper Numify dig att vara konsekvent utan att göra din dagliga aktivitet komplicerad. PERSONLIG PROMENADPLAN Din personliga promenadplan skapas utifrån dina mål och din livsstil och hjälper dig att hålla fokus och motivation på din träningsresa. SPÅRNING AV STEG, KALORIER, DISTANS OCH TID Följ dina steg, förbrända kalorier, gångdistans och träningstid på ett och samma ställe. Oavsett om du promenerar inomhus eller utomhus registreras din promenadstatistik automatiskt, så att den blir enkel att följa. Spårning av steg, förbrända kalorier, gångdistans och träningstid är tillgänglig i gratisversionen. För att få tillgång till anpassade mål för förbrända kalorier, gångdistans och träningstid krävs en premiumprenumeration. PROMENADTRÄNING INOMHUS OCH UTOMHUS Välj mellan promenadpass inomhus och utomhus utifrån din miljö och dina preferenser. Håll koll på dina framsteg oavsett var du befinner dig. RUTTSPÅRNING PÅ KARTAN Se dina genomförda promenadrutter på kartan för att visualisera dina framsteg och utforska de vägar du redan har gått. NEAT-SPÅRNING Håll koll på din Non-Exercise Activity Thermogenesis (NEAT) för att följa all fysisk aktivitet utanför dina träningspass och se till att du förbränner extra kalorier under dagen. UPPFÖLJNING AV FRAMSTEG Följ dina framsteg med lättförståelig statistik över dina steg, förbrända kalorier, gångdistans och tid du har ägnat åt att promenera. Håll motivationen uppe genom att se hur långt du har kommit och hur nära du är ditt mål. För att få tillgång till uppföljning av framsteg och statistik krävs en premiumprenumeration. UNDERHÅLLSLÄGE När du har nått dina fitnessmål kan du byta till Maintenance Mode för att behålla din vikt och konditionsnivå utan att behöva göra stora förändringar i din rutin. VATTENSPÅRNING Håll dig hydrerad med vår Water Tracker, som hjälper dig att följa ditt dagliga vattenintag och hålla koll på hur mycket du har druckit. Vattenspårning är tillgänglig gratis. För att få tillgång till vattenstatistik krävs en premiumprenumeration. VIKTSPÅRNING Följ din viktutveckling med vår Weight Tracker och True Weight-algoritmen, som jämnar ut variationer för att ge en mer rättvisande bild av dina vikttrender. Viktspårning är tillgänglig gratis. För att få tillgång till viktstatistik krävs en premiumprenumeration. INTEGRATION MED APPLE HEALTH Synkronisera enkelt dina promenad- och aktivitetsdata med Apple Health så att allt finns samlat på ett ställe och är lättillgängligt. Förvandla din träningsresa med Step Counter by Numify och upplev promenader på ett helt nytt sätt. Oavsett om du använder appen som ett lättillgängligt konditionsverktyg eller som en komplett konditionstracker anpassar den sig efter dina mål och ditt tempo. Ladda ner nu och börja nå dina fitnessmål redan idag! Terms of Use: https://wellness.municorn.com/terms?app=walking Privacy Policy: https://wellness.municorn.com/privacy?app=walking CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=walking Privacy Supplement: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=walking Om du har några frågor eller funderingar är du välkommen att kontakta oss på [email protected].