Mindfulnessresan

Är du redo att ge dig ut på din Mindfulnessresa? Följ med på ett unikt program som genom små dagliga steg lär dig att meditera och etablera din egen rutin. Allt som behövs är fem minuter om dagen. Luta dig tillbaka, välj din avatar så åker vi! Lycka till!
 VAD DU FÅR - Gratis tillgång till första destinationen (totalt 12 övningar) - Gratis, obegränsad Avstämningsfunktion med tillhörande Känslokurva - Personlig profil där du kan välja din spelfigur samt se dina belöningar och statistik - Nedladdade övningar gör det möjligt att göra övningar när internet saknas eller i Flight mode - Integration med Apple Hälsa: logga all din meditationstid i Mindfulnessresan som "mindfulness-minuter" REKOMMENDATIONER "De guidade meditationerna håller hög klass. Koncepten som förmedlas slår an en djup ton hos mig och appen är snyggt gjord och enkel att navigera sig igenom." - Joakim Johansson, AppFokus.se "Mindfulnessresan är utmärkt för att komma igång - och fortsätta - med mindfulnessträning. De dagliga övningarna på fem minuter har blivit en vana på morgonen, vilket aldrig har hänt mig tidigare." - Mattias Holmberg "Hela metaforen med "resan" passar så väl in i hela appens syfte, mindfulness är verkligen en resa inom sig själv, genom hela kroppen och alla dina tankar. Så bra med korta övningar, finns liksom ingen anledning att inte sätta sig ner i fem minuter och bara lyssna inåt!" - Joline Fransson ”Jag är mycket nöjd! En resa med ny kunskap och ett lätt, roligt sätt att lära sig mindfulness i vardagen” - Gunilla Toll PRENUMERATION - PRISER OCH VILLKOR När du tagit dig igenom den första destinationens 7 dagliga övningar kan du välja att fortsätta resan och upptäcka ytterligare 5 destinationer samt ett ständigt ökande utbud av övningar. För att göra det behöver du köpa Mindfulnessresan Premium. Vi erbjuder Premium genom två automatiskt förnyande prenumerationer: Månadskortet - 19,00 kr första månaden, därefter 39,00 kr / månad Veckokortet - 10 kr första veckan, därefter 15,00 kr / vecka Dessa priser gäller för kunder i Sverige. Din prenumeration kommer automatiskt att förnyas under de sista 24 timmarna av varje period och ditt bankkort belastas genom ditt iTunes-konto. Du kan stänga av förnyelsen av prenumerationen när som helst från ditt iTunes-kontos inställningar men återbetalning görs ej för någon oanvänd del av den innevarande perioden. Användarvillkor: https://mindfulapi.azurewebsites.net/termsofuse