MuscleFlow

MuscleFlow réunit votre coaching sportif et nutritionnel dans une seule application. Suivi par un coach ou en autonomie, vous gardez le cap sur vos objectifs : prise de muscle, perte de poids, remise en forme. VOS SÉANCES, EN TEMPS RÉEL • Programmes d'entraînement personnalisés, créés et ajustés par votre coach • IronTrack : enregistrez vos séries à la voix, même les mains prises • Timer de repos automatique entre les séries • Reprise d'une séance interrompue et sauvegarde automatique • Fonctionne sans connexion pendant l'entraînement VOTRE PROGRESSION, NOIR SUR BLANC • Historique de vos performances et de vos charges • Photos et mensurations pour mesurer le chemin parcouru • Connexion à Apple Santé (pas, poids, activité) VOTRE NUTRITION • Plans alimentaires et suivi nutritionnel • Base d'aliments pour composer vos repas VOTRE COACH À PORTÉE DE MAIN • Messagerie directe avec votre coach • Prise de rendez-vous en présentiel ou en visio • Notifications pour ne rien manquer AVANTAGES MEMBRES • Réductions chez nos partenaires nutrition et équipement MuscleFlow s'adresse aux adultes. Les programmes et conseils sont fournis à titre sportif et ne remplacent pas un avis médical. Une question ? [email protected] Conditions d'utilisation : https://muscleflow.app/terms Politique de confidentialité : https://muscleflow.app/privacy