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Planen und absolvieren Sie individuelle Übungspläne, die von unseren zertifizierten Physiotherapeuten und Fitnessexperten während Ihrer Physio- oder Trainingstherapie erstellt werden. Die wichtigsten Funktionen: Individuelle Trainingspläne: Erarbeiten Sie gemeinsam mit Ihrem Therapeuten oder Trainer individuelle Übungsprogramme, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind, z. B. Rehabilitationsübungen, Krafttraining und Beweglichkeitsübungen. Fachkundige Anleitung: Nutzen Sie die Möglichkeit, eigene Bilder und eigene Videoanleitungen zu verwenden, die während Ihrer Physiotherapie oder Ihres Trainings mit Ihnen erstellt wurden, um sicherzustellen, dass Sie die Übungen korrekt und effektiv ausführen. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte: Überwachen Sie Ihre Verbesserungen und Fortschritte im Laufe der Zeit, indem Sie Ihre Übungsausführung verfolgen und aufzeichnen. Für wen ist die App gedacht? Die App richtet sich an unsere Kundinnen und Kunden in der Physio- und Bewegungstherapie. Sie unterstützt Sie bei Ihrem Training und hilft Ihnen, Schmerzen zu lindern, Verletzungen vorzubeugen und Ihre Fitnessziele zu erreichen. Ob Sie sich von einer Verletzung erholen oder Ihre sportliche Leistung verbessern möchten, unsere benutzerfreundliche App unterstützt Sie bei jedem Schritt.