PelvicFlow Beckenbodentraining

Beckenbodentraining ist so wichtig wie Zähneputzen! Lade noch heute die App herunter und lasse sie von deiner Krankenkasse finanzieren. PelvicFlow hilft dir dabei, deinen Beckenboden gesund zu erhalten. Mit speziellen Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, beugst du Inkontinenz, Blasenschwäche und Beckenbodenproblemen vor. Auch für ein erfülltes Sexualleben ist ein kräftiger Beckenboden die beste Voraussetzung. Teste die App jetzt kostenlos und überzeuge dich selbst! Das erwartet dich: • 8 Wochen Trainingsprogramm • Kostenfreies Probemodul • Informative Wissensmodule • Neueste medizinische Übungen • Expertentipps • Handouts zu allen Modulen • Chat mit unserer Beckenbodenspezialistin • Flexibilität und Unabhängigkeit beim Training • Ein neues Körperbewusstsein GUT ZU WISSEN: Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100 % der Kosten für dein Beckenbodentraining mit PelvicFlow. Für wen ist das Beckenbodentraining geeignet? Ganz einfach: für jede Frau! Nicht nur für junge Mütter, sondern auch für Mütter, deren Kinder schon größer sind. Für alle Frauen, die Inkontinenz und Blasenschwäche vor und nach den Wechseljahren vorbeugen wollen. Du kannst jederzeit mit deinem Beckenbodentraining beginnen! Als frischgebackene Mama startest du mit PelvicFlow am besten ab 12 Wochen nach der Geburt. Wer steckt hinter PelvicFlow? Amira Pocher, Moderatorin und Mama von zwei Jungs und die Beckenbodenspezialistin Sabine Meissner begleiten dich durch unser 8-Wochen-Programm. Die renommierte Gynäkologin Dr. med. habil. Anke Reitter stand uns bei der Entwicklung der App zur Seite und ist bei Fragen rund um dein Beckenbodentraining für dich da. Unsere App wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention, einem Unternehmen aller gesetzlichen Krankenkassen Deutschlands, auf Herz und Nieren (Beckenboden und Zwerchfell) geprüft und zertifiziert. So kannst du sicher sein, dass alle Inhalte und Übungen dem neuesten Stand der medizinischen Forschung entsprechen. Werde Teil des Teams – stärke und trainiere deinen Beckenboden. Wir freuen uns auf dich!