Handle Your Game

Progresse au basket où que tu sois, avec les programmes de coach Mathys et de l'équipe Handle Your Game. Dribble, tir, détente, vitesse, mental, QI basket : chaque programme te guide exercice par exercice, en vidéo, pour que tu saches exactement quoi faire à chaque séance. Débutant, joueur de club ou joueur confirmé, tu avances à ton rythme, niveau par niveau. COMMENCE GRATUITEMENT Accès gratuit limité à Handle+, Shoot+, Mind+ et QI Basket pour découvrir la méthode avant de t'abonner. CE QUE TU TROUVES DANS L'APP - 10 programmes complets : Handle+ (dribble), Shoot+ (tir), Jump+ (détente), Speed+ (vitesse), Mind+ (mental), Moves+, QI Basket et plus - +400 vidéos explicatives, du niveau Débutant au niveau All Star - Des entraînements guidés en temps réel : lance la séance et répète les exercices avec le coach - Ta propre routine : suis ta progression module par module - La HYG Family : une communauté de joueurs·ses pour partager tes vidéos, relever les challenges et poser tes questions - Des coachs qui répondent à tes questions sous 24 h POUR QUI ? Pour les joueurs et joueuses qui veulent progresser en dehors des entraînements du club : sur un playground, au gymnase ou chez toi avec un ballon. ALLER PLUS LOIN - Séances individuelles avec un coach HYG partout en France - HYG Elite : 3 mois d'accompagnement en 1-to-1 (sur candidature) - Camp Combine Academy aux États-Unis pour les 14–20 ans Rejoins +55 000 joueurs·ses qui s'entraînent déjà avec Handle Your Game. Crois en toi. Donne tout.