InterFasting - Fasting Tracker

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 간헐적 단식의 과학적 이점 ▸ 효과적인 체중 감량: 체지방을 연소하고 과한 지방 축적을 방지합니다. ▸ 신진대사 및 성장 호르몬 촉진 (오토파지): 신진대사를 향상시키고 세포 건강을 개선합니다. ▸ 혈당 조절 개선: 인슐린 감수성을 높여 혈당 수치를 자연스럽게 관리합니다. ▸ 해독 및 세포 재생 촉진: 신체의 자연적인 해독 과정과 세포 복구를 지원합니다. ▸ 염증 감소 및 질병 예방: 염증 수치를 낮추고 만성 질환의 위험을 줄여줍니다. ▸ 정신적 명료성 및 에너지 향상: 뇌 기능과 기분이 향상되는 것을 경험하세요. 이런 분께 최고의 간헐적 단식 어플입니다! 간헐적 단식을 처음 시작해 막막하신 분 체계적인 단식 어플로 꾸준히 동기부여를 얻고 싶으신 분 체중 감량과 건강한 라이프스타일을 동시에 잡고 싶으신 분 다이어트 식단 관리와 칼로리 계산이 어려웠던 분 성공적인 다이어트의 비밀은 바로 '꾸준함' 입니다. 최고의 간헐적 단식 어플, '간단'이 당신의 건강한 습관을 만들어 드립니다. 지금 바로 '간단'을 다운로드하고 건강한 변화를 시작하세요! [선택 접근 권한] 애플 헬스 데이터 : Apple Health(건강 앱)에서 몸무게, 운동 데이터를 기록하기위해 사용합니다 사진 : 간단 기록을 공유하기 위해 사용합니다. ** 건강 앱 몸무게 불러오는 방법 ** 1. 간단 프리미엄 유저만 사용할 수 있는 기능입니다. 우선 프리미엄 유저로 전환해주세요 2. 몸무게 탭에 있는 "건강 앱 몸무게 연동"을 클릭해서 건강 앱 몸무게 데이터를 불러와주세요 개발자 정보 Email : [email protected] Phone : +82-050702700053