Run Half Marathon

Suivez le programme Run Half Marathon, il vous suffit de 18 semaines, 3 jours par semaine, d'environ 50 minutes pour l'entraînement de la première moitié et de 100 minutes pour l'entraînement de la seconde moitié, vous pouvez devenir un coureur de semi-marathon de ZERO. Peu importe si vous souhaitez perdre du poids, vous mettre en forme, atteindre vos objectifs de course, commencer un entraînement de jogging ou améliorer votre condition physique, Run Half Marathon peut vous aider à le rendre facile et bien organisé. Run Half Marathon comprend une marche et une course alternées, et vous indique quand marcher ou courir, vous garde motivé. Le GPS suivra votre routine, vous pourrez conserver vos journaux d'entraînement et partager votre journal par Facebook, Twitter ou par e-mail, tout ce dont vous avez besoin pour prendre le coach Run avec vous et commencer à courir. Principales caractéristiques: ⁃ Programme d'entraînement de zéro au semi-marathon, 18 semaines, 3 jours par semaine, environ 50 minutes pour l'entraînement de la première moitié et 100 minutes pour la seconde moitié. ⁃ Alternez course et marche. ⁃ Voix humaine, son d'alerte et vibration pour indiquer quand courir et quand marcher. ⁃ Enregistrez automatiquement votre journal après avoir terminé chaque entraînement. ⁃ GPS pour suivre l'itinéraire de votre course. ⁃ Affichage convivial de la distance, du temps utilisé, du temps restant, du compte à rebours de chaque ensemble et de la vitesse actuelle. ⁃ Partagez votre journal d'entraînement par Facebook, Twitter ou par e-mail. ⁃ De belles tasses comme encouragement après avoir terminé un plan particulier. ⁃ Écoutez votre propre musique dans votre liste iPod. ⁃ Définissez un rappel pour vous alerter en cours d'exécution. ⁃ Prise en charge de l'exécution en arrière-plan et de l'écran de verrouillage. ⁃ Supporte Mi et Km. ⁃ Prend en charge la version universelle (disponible sur iPhone et iPad). Si vous avez des questions, veuillez envoyer un e-mail à [email protected].