Run Half Marathon

Следуйте графику Run Half Marathon, всего вам понадобится 18 недель, 3 дня в неделю, около 50 минут на первую половину тренировки и 100 минут на вторую половину тренировки, и вы сможете стать бегуном полумарафона с НУЛЯ. Независимо от того, хотите ли вы похудеть, прийти в форму, достичь целей в беге, начать тренироваться по бегу или улучшить физическую форму, Run Half Marathon поможет вам сделать это легко и хорошо организованно. Run Half Marathon включает в себя поочередную ходьбу и бег и советует, когда идти или бежать, что поддерживает вашу мотивацию. GPS будет отслеживать вашу рутину, вы можете вести журналы тренировок и делиться ими через Facebook, Twitter или по электронной почте — все, что вам нужно, чтобы взять с собой тренера по бегу и начать бегать. Ключевая особенность: ⁃ График тренировок от нуля до полумарафона, 18 недель, 3 дня в неделю, около 50 минут на первую половину тренировки и 100 минут на вторую половину. ⁃ Чередуйте бег и ходьбу. ⁃ Человеческий голос, звуковой сигнал и вибрация подскажут, когда бежать, а когда идти. ⁃ Автоматически сохранять журнал после завершения каждой тренировки. ⁃ GPS для отслеживания маршрута вашего бега. ⁃ Удобное отображение расстояния, использованного времени, оставшегося времени, времени обратного отсчета каждого набора и текущей скорости. ⁃ Поделитесь своим журналом тренировок в Facebook, Twitter или по электронной почте. ⁃ Красивые чашки как поощрение после завершения определенного плана. ⁃ Слушайте свою музыку в списке iPod. ⁃ Установите напоминание о беге. ⁃ Поддержка работы в фоновом режиме и на экране блокировки. ⁃ Поддержка Ми и Км. ⁃ Поддерживает универсальную версию (доступна как на iPhone, так и на iPad). Если у вас есть какие-либо вопросы, отправьте электронное письмо по адресу [email protected].