Plate Buddy

Weniger Grübeln, mehr Genießen: Plate Buddy plant deine Essenswoche, damit du dir nicht jeden Tag aufs Neue Gedanken machen musst. Du willst dich ausgewogener ernähren, aber Kalorien tippen und Rezepte suchen kostet dich Zeit und Nerven? Plate Buddy übernimmt die Denkarbeit: Ein Foto deiner Mahlzeit genügt, und du bekommst eine geschätzte Nährwertangabe zu Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett. Wichtig: Es handelt sich immer um Schätzungen per KI-Foto-Analyse, nicht um exakte Messwerte. DEIN WOCHENPLAN, AUTOMATISCH Aus deinen Zielen, Allergien, verfügbarer Kochzeit und deinen Küchengeräten erstellt Plate Buddy einen kompletten Wochenplan. Allergien und Unverträglichkeiten haben dabei immer Vorrang vor allen anderen Vorlieben. Kein stundenlanges Rezepte-Wälzen mehr – dein Plan passt sich deinem Alltag an, nicht umgekehrt. EINKAUFEN OHNE ZETTELCHAOS Aus dem Wochenplan entsteht direkt deine Einkaufsliste, sauber nach Kategorien sortiert. Fotografiere deinen Kassenzettel, und erkannte Produkte landen automatisch in deinem Vorrat und haken die Einkaufsliste ab. KOCHEN MIT DEM, WAS DA IST Ein Foto vom Kühlschrank reicht, und Plate Buddy schlägt Rezepte aus dem vor, was du schon zu Hause hast. Deine Vorratskammer behält im Blick, welche Lebensmittel bald aufgebraucht werden sollten, damit weniger im Müll landet. REZEPTE, DIE DICH DURCHFÜHREN Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Mengenangaben, Zeiten, Geräteübersicht und einem Kochmodus, der dich durch jeden Schritt begleitet – inklusive Timer. DEIN FORTSCHRITT IM BLICK Das Ernährungstagebuch zeigt Tagesziele und einen 7-Tage-Makrotrend. Das Home-Screen-Widget hat deine Werte immer parat. AUF ALLEN GERÄTEN Plate Buddy funktioniert auch ohne Internet und synchronisiert zuverlässig über deine Geräte hinweg. Die Anmeldung erfolgt einfach und sicher per Google- oder Apple-Konto. Plate Buddy ersetzt keine ärztliche oder ernährungswissenschaftliche Beratung und gibt keine Abnehm- oder Heilversprechen. Es geht darum, dir im Alltag Zeit und Denkarbeit rund ums Essen abzunehmen – nicht ums Kalorienzählen als Selbstzweck. Plate Buddy Pro ist ein Abonnement mit automatischer Verlängerung. Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung deinem Apple-Konto belastet. Das Abo verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des laufenden Zeitraums gekündigt wird. Du kannst dein Abo jederzeit in den Einstellungen deines Apple-Kontos verwalten oder kündigen. Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/