NONSWEAT

NONSWEAT hjælper dig med at få mere bevægelse ind i arbejdsdagen uden at skulle skifte tøj eller tage bad. Appen guider dig gennem korte træningssessioner, der passer mellem møder og opgaver. Du ser dagens program, følger øvelserne med timer og pauser, og kan gemme din træningshistorik på profilen. NONSWEAT er bygget til arbejdspladser og travle hverdage, hvor klassisk fitness ofte har for meget friktion. Funktioner: - Dagens træningsprogram - Guidede øvelser og pauser - Programoverblik før start - Statistik på profil - Feedback efter session - Påmindelser - Invitation af kolleger via personlig QR-kode NONSWEAT er ikke medicinsk rådgivning. Stop træningen, hvis du oplever smerte eller ubehag.