ヤセログ

ヤセログは、「今日あと何kcal食べていいか」をいちばん大きく表示するダイエット記録アプリです。 ■ 食べていい残りがひと目でわかる 目標と期限から1日の基本カロリーを計算し、運動した分を足して、食べた分を引いた「残り」を表示します。 ■ Garmin・Apple Watch と連携 iPhone の「ヘルスケア」経由で、歩数・消費カロリー・ワークアウト・体重を自動で取り込みます。Garmin Connect の記録も反映されます。 ■ 写真・バーコード・栄養成分表示で記録 料理の写真からカロリーを推定。商品名を入れると精度が上がります。バーコードや栄養成分表示の読み取りにも対応しています。 ■ 残りカロリーに合わせた食事の提案 残りの kcal に収まるコンビニ・外食の組み合わせを提案します。 ■ 体重・履歴 体重と体脂肪率のグラフ、週ごとの平均、CSV 書き出し。 ■ Apple Watch 残りカロリーの確認、水分やよく食べるものの記録ができます。 アカウント登録・広告はありません。記録は端末の中に保存されます。 ※ 表示されるカロリーは目安です。医療上の助言ではありません。