IntervalVana

您的計時器總是伴您左右。 IntervalVana 是一款適用於高強度間歇訓練 (HIIT)、Tabata 訓練、間歇訓練、瑜珈、冥想和自訂訓練的計時器。它是為訓練而設計，而非提供醫療建議。 無需註冊帳號。計時器和教練建議直接在您的 iPhone 上運行。我們不會將您的問題發送到我們的伺服器或第三方人工智慧服務。 計時器 • 所有模式和預設：HIIT、Tabata、間歇訓練、瑜珈、冥想、自訂 • 首頁快速啟動 • 全螢幕計時器，包含訓練和休息階段 • 暫停、跳過和結束 • 設定中可設定聲音和觸覺回饋 • 鎖定螢幕介面會在訓練時顯示階段和剩餘時間 • 即使手機已鎖定，訓練段結束時也會發出提示音 • 此設備支援語音播報階段和輪數 • 停止訓練後，可從首頁繼續 建立訓練計劃 • 簡易規劃創作器：訓練時間、休息時間和輪數 • 進階計畫建立者（進階版）：可重新排序的多步驟訓練計劃 • 在首頁儲存訓練計劃，一鍵即可重新開始 • 免費版可保存訓練計畫。高級版可無限保存 • 進階版支援設定起始訓練計畫格式：階梯式、金字塔式、EMOM • 將訓練計畫以文件形式分享。朋友可以導入並開始訓練 設備上的教練 • 主頁和教練螢幕上的建議卡片 • 提出簡短的訓練問題答案將根據您訓練中的設備規則生成 • 免費版：每天 3 個建議和 3 個提問 • 高級版：無限次建議與提問 • 建議僅供一般健康參考，不構成醫療或教練建議 統計數據 • 所有使用者的總訓練次數和總時長 • 進階版：每週趨勢、連續訓練次數、訓練頻率、常用模式和最近訓練次數 高級版還包含： • 進階訓練計畫建構器和已儲存的訓練模組庫 • 更深入的統計數據以及無限次教練建議和提問 • 可選配的 iCloud 私密同步功能，用於同步已儲存的訓練計畫和訓練記錄。高級版解鎖此功能。同步功能預設為關閉，直到您在「設定」中將其開啟。 隱私權政策：https://intervalvana.com/privacy 使用條款（最終使用者授權協議）：https://intervalvana.com/terms 支援：[email protected]