Breakup Buddy: No Contact

Tu traverses une rupture ? Cette app a été créée pour toi, pour exactement ce moment. Rupture t'accompagne jour après jour pour surmonter une rupture, apaiser la peine d'amour et te reconstruire, à ton rythme. Pas de promesses magiques : une méthode claire, douce et une présence qui ne t'abandonne pas. LUEUR, UN SOUTIEN À CHAQUE INSTANT Une compagnie bienveillante pour parler quand la nostalgie devient trop grande, à 3h du matin ou en plein jour. Elle t'écoute sans te juger et te ramène à toi-même. UN PROGRAMME JOUR APRÈS JOUR Choisis ton objectif : 30, 60 ou 90 jours. Chaque jour, un rituel simple : une courte leçon à lire, une action concrète, une ligne à écrire. Tu avances vraiment sans couler. UN BOUÉE DE SAUVETAGE POUR NE PAS CRAQUER L'envie d'appeler ton ex ? De répondre à ce message ? De regarder son profil ? Un espace pensé pour ces moments exactement, où tout vacille : respiration guidée, la vague qui passe, tes raisons de tenir bon, le temps de ne pas faire ce que tu regretterais demain. TON JOURNAL PERSONNEL Consigne ton humeur, lâche prise, écris les lettres que tu n'enverras jamais, puis scelle-les ou brûle-les. Tes paroles les plus intimes restent chiffrées sur ton téléphone. DES EXERCICES QUI TE CALMENT Respiration, ancrage, balayage corporel, défusion : de quoi apaiser la peur et les pensées qui tournent en boucle en quelques minutes. TON CHEMIN, NOIR SUR BLANC Ta série de jours sans contact, comment évolue ton humeur, tes progrès. Tu vois enfin que tu avances. POURQUOI CETTE APP EST DIFFÉRENTE C'est la seule app conçue pour être supprimée. Notre objectif n'est pas de te retenir : c'est de t'aider à aller mieux, puis de nous effacer. Cette app n'est pas un service médical et ne remplace pas une professionnelle, c'est un soutien du quotidien. TA CONFIDENTIALITÉ D'ABORD Ton journal, tes lettres et ton prénom restent chiffrés sur ton téléphone. Nous ne conservons que des statistiques anonymes pour améliorer l'app. Conditions d'utilisation : https://rupture.devolim.fr/en/legal/terms.html Politique de confidentialité : https://rupture.devolim.fr/en/legal/privacy.html Un jour, tu ouvres cette app et tu réalises que tu n'en as plus besoin. C'est exactement ce qu'on te souhaite.