TriAthletics

Schwimmen, Radfahren, Laufen: Mit TriAthletics behältst du dein Training und deine nächsten Ziele im Blick. Plane deinen Alltag rund um den Sport und arbeite direkt mit deinem Trainer zusammen. DEIN TRAINING IM ÜBERBLICK Die Startseite zeigt dir auf einen Blick, was heute ansteht – mit Start-Knopf für die geplante Einheit. Dazu deine Wochenziele, dein aktiver Trainingsplan und dein nächster Wettkampf. Trainingspläne und einzelne Einheiten kommen direkt von deinem Trainer, auf Wunsch mit genauem Ablauf von Einlaufen bis Auslaufen. MIT DEINEM TRAINER VERBUNDEN Verknüpfe dich per Einladungslink, QR-Code oder Code mit deinem Trainer. Melde zurück, ob du eine Einheit wie geplant, angepasst oder gar nicht absolvieren konntest, und beantworte Rückfragen zu einzelnen Trainings. Neue Pläne und Mitteilungen erreichen dich als Benachrichtigung. TECHNIK SICHTBAR MACHEN Lade Technikvideos hoch und erhalte Feedback von deinem Trainer. Zeitmarken und Anmerkungen helfen dir, Hinweise an der passenden Stelle im Video nachzuvollziehen. TRAINIEREN MIT IPHONE UND APPLE WATCH Zeichne Läufe und Radtouren per GPS auf, fahre Indoor mit deinem Smart Trainer oder trage Einheiten von Hand ein. Mit der Apple Watch startest du Trainings direkt am Handgelenk und siehst Zeit, Puls und Distanz. Geplante Einheiten sendest du mit einem Tipp in die Trainings-App deiner Apple Watch. Workouts aus Apple Health übernimmst du automatisch. FORTSCHRITTE VERSTEHEN Jede Einheit bekommt eine Auswertung: Zeit in den Pulszonen, Pulsverlauf, Tempo und Abschnitte. Statistiken zeigen Umfang, Belastung, Intensitätsverteilung und deine Formkurve über Wochen. Mit deiner Freigabe ergänzt Apple Health die Übersicht um Werte wie Schritte, Ruhepuls, HRV und Schlaf. Das Hilfe-Center erklärt, was hinter jedem Wert steckt. DEIN NÄCHSTES RENNEN Sammle Wettkampftermine, Zielzeiten und Aufgaben zur Vorbereitung. Am Renntag begleitet dich ein Countdown auf dem Sperrbildschirm. Danach liest TriAthletics deine Splitzeiten aus Apple Health und vergleicht sie mit deinem letzten Rennen. IMMER IM BLICK Widgets zeigen deine Wochenringe und die nächste Einheit direkt auf dem Home-Bildschirm. TriAthletics passt sich iPhone, iPad und dem großen Display des iPhone Duo an. DU ENTSCHEIDEST, WAS DU TEILST Lege fest, welche zusätzlichen Aktivitäten dein Trainer sehen darf – für alle Trainings oder einzeln. Ziele, Benachrichtigungen und Darstellung stellst du im Profil ein. Für Anmeldung, Trainerfunktionen und Synchronisierung ist eine Internetverbindung erforderlich. Daten aus Apple Health setzen deine Freigabe und passende Datenquellen voraus. Die Auswertungen unterstützen deine Trainingsübersicht und ersetzen keine medizinische Beratung.