Physical Log

健康管理で大切なことは、日々の生活を振り返ること。 その目的に合わせて作られたアプリです。 生活の基礎となる「食事」「運動」「睡眠」「お通じ」の状態を常に見えるようして、体重や体脂肪など日々の推移を確認できるようになっています。 食事・運動・睡眠・お通じの入力は、「多・中・少」の３段階に絞りました。 体重が増えてきた、無理なダイエットを続けているかも、最近眠れていない、運動不足かも……。 そんなとき、自分の記録（ログ）を辿ることで反省点と改善点が見えてくるかもしれません。 ヒントは自分の記録（ログ）の中に。あなたの意識が健康を支えます。 ■記録できる項目 ・体重 ・体脂肪 ・身長 ・食事 ・運動 ・睡眠 ・お通じ ・体温 ・血圧＆脈拍 ・基礎代謝 ■機能 ①グラフ表示 ・キーボードが常に表示されているので直ぐに入力できます ②ロック機能 ・他人に見られないようにします ③ユーザー切替え ・５人まで登録できます ④お知らせ ・決まった時間にお知らせします