Grape: Workout Tracker

Grape — это удобный дневник тренировок и трекер фитнес-прогресса, который помогает отслеживать упражнения, анализировать результаты и становиться сильнее. Приложение создано для быстрого и удобного ведения журнала тренировок. Записывайте подходы, повторения и вес, следите за прогрессом и анализируйте статистику своих занятий. ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ • Приложение полностью бесплатное и в нем нет никакой рекламы! • Интуитивно понятный интерфейс. • Большой набор кардио- и силовых упражнений, который можно изменять, добавляя собственные упражнения. • Детальные инструкции к упражнениям. • Шаблоны тренировок для быстрого старта. • Расчёт повторного максимума и рекордного веса. • Таймер для контроля отдыха между подходами. • Трекер измерений параметров тела с поддержкой Apple Health. СТАТИСТИКА И АНАЛИТИКА Следите за прогрессом благодаря подробной статистике: • статистика по упражнениям 
• статистика по тренировкам • статистика по мышечным группам • отслеживание метрик тела Это помогает лучше понимать прогресс и эффективнее планировать тренировки. APPLE WATCH И LIVE ACTIVITIES • Управляйте тренировкой прямо с Apple Watch • Отслеживайте тренировку через Live Activities на экране блокировки • Быстро записывайте подходы и контролируйте отдых ИНТЕГРАЦИЯ С ПРИЛОЖЕНИЕМ ЗДОРОВЬЕ Grape показывает вам следующие данные из приложения Здоровье (HealthKit) • Вес • Рост • Процент жира в организме Вы можете ввести свои данные вручную, они надежно хранятся в приложении Здоровье.