从舍

从舍：让健康回归生活 状态感知、当令而行、顺势而养 我们理解东方智慧 基于华夏文明史观与天人相应整体观 将「时间节律+生活美学」系统诠释为 可感知的日常十雅生活场景：从心、从己、从容 把健康从单点指标整体串联：有舍、有得、有度 结合 Apple Watch、主流品牌可穿戴设备，TidaE 状态感知驱动，从「天文历法」到「天人相应」，覆盖：睡眠、运动、精力、节律、情绪、音乐、自我探索等生活场景，把主动健康与生活的方方面面汇聚一体。 更把你：看作一个整体。 健康生活操作系统，一起来探索！ Not another tracking app Your Personal Health Hub & LifeOS *没有可穿戴设备或数据也可使用* 文化科普声明： 「从舍」是一款专注于东方传统健康生活方式的文化探究应用，提供传统文化视角的趣味演示与自我状态趋势记录，旨在启发我们对于健康生活方式的思考。App 内知识体系典籍出处均可见于「文化理论渊源说明」，结合团队原创视角进行科普解读，供用户查阅考证，并非医学诊断或治疗建议。 从舍重要提示： 用户需对自身解读和实际应用的行为负责，本应用不构成任何形式的医疗行为建议，如有身体不适或在做出任何健康或医疗决策前，请务必咨询合格医生或其他专业人员。