Pace Calculator: Pacesmith

Introduce un resultado de carrera, o simplemente introduce tu VDOT. Obtén al instante tu puntuación y cinco zonas de entrenamiento respaldadas por la ciencia, gratis. Pacesmith usa la fórmula de Jack Daniels para calcular tu VDOT a partir de cualquier carrera reciente. Verás rangos de ritmo exactos para los entrenamientos Suave, Maratón, Umbral, Intervalo y Repetición, las mismas zonas que prescriben los entrenadores de élite. VDOT Y ZONAS DE ENTRENAMIENTO (GRATIS) - Introduce cualquier distancia y tiempo de meta - O introduce tu VDOT directamente si ya lo conoces, y mira cómo cambian los ritmos al ajustarlo - Obtén tu puntuación VDOT según la fórmula de Daniels - Consulta cinco zonas de entrenamiento con rangos de ritmo precisos, en kilómetros o millas - Sigue cómo cambia tu forma con el tiempo DESBLOQUEA TODAS LAS HERRAMIENTAS, COMPRA ÚNICA Tres calculadoras más, tuyas para siempre. Sin suscripción. Sin cuenta. PREDICTOR DE CARRERAS Predice tu tiempo de meta en cada distancia estándar, desde 1500 m hasta el maratón, a partir de tu VDOT actual. Introduce un resultado y velos todos. CALCULADORA DE RITMO Un solucionador de tres vías: introduce dos de ritmo, tiempo y distancia para calcular el tercero. Obtén parciales por kilómetro o por milla para cualquier carrera. PLANIFICADOR DE PARCIALES Crea un plan de ritmo para el día de la carrera con estrategias de parciales iguales o negativos. Consulta tu tiempo objetivo para cada kilómetro o milla. HECHO PARA CORREDORES QUE CUIDAN LOS DETALLES - La fórmula VDOT de Jack Daniels, no conjeturas - Los últimos 50 cálculos guardados automáticamente - Interfaz limpia y rápida, sin anuncios ni desorden - Funciona sin conexión - Disponible en 15 idiomas - Una compra única lo desbloquea todo, para siempre