目的メモ｜PurposeMemo

ADHD（注意欠如・多動症）などで、「何をするつもりだったっけ？」を忘れやすい方の、毎日の目印になるアプリです。 今やっていることを Dynamic Island とロック画面にいつも表示します。ほかのアプリを開いても、閉じても、目的が目の前にあるので迷いません。 ■ こんな方に ・SNS や動画を開いたあとに、何をしに開いたのか忘れてしまう ・タスクを切り替えるたびに、前にやっていたことを見失いやすい ・休憩や次のタスクに移るきっかけがほしい ・記録をつけるのは負担。「忘れないための目印」だけがほしい ■ いつも目の前に ・Dynamic Island・ロック画面（Live Activity）に、今のタスクと経過時間を表示 ・ホーム画面のウィジェット、Apple Watch、Mac の画面の隅とメニューバーにも ・長押しの表示やロック画面から、完了・切り替え・自由時間・タスクの追加ができます ■ タスクを切り替えても、続きから ・マイタスクから選んで始め、" 完了"で次のタスクへ ・途中で別のタスクに切り替えても、前のタスクは完了になりません ■ アプリを開いた瞬間に、目的を思い出す ・ショートカットのオートメーションで、選んだアプリを開いたときに「何しますか？」ときけます ・Screen Time の機能で、選んだアプリの上に目的を出して、そのまま使えないようにすることもできます（任意） ■ 休むときは、ちゃんと休む ・自由時間に入ると、終わる時刻に通知でお知らせ ・集中して完了した後に、自動で自由時間を入れることもできます ■ 決まった時刻と順番 ・タスクごとのアラーム（毎日／1 回だけ） ・ルーティン（例：起床後 → 水を飲む → 歯を磨く） ■ 何に時間を使ったか ・日・週・月・年ごとの振り返り ■ Safari でも ・Safari 拡張で、Web ページの上に目的のバーを表示。調べものの途中でも目的を見失いません ■ プライバシー ・アカウントの登録はありません ・記録は端末と、あなたの iCloud（同期をオンにしたとき）だけに保存します。運営者のサーバーへは送りません ・広告・アクセス解析はありません ■ ご注意 本アプリは、ADHD の診断・治療・改善を目的としたものではなく、医療機器でもありません。日々の目印として使うアプリです。症状や治療については、医師などの専門家にご相談ください。